Personlig träning
Personlig träning i Solna
Träna enskilt med våra personliga tränare och uppnå dina mål. Vi jobbar aktivt under hela passet för att se till att varje muskel aktiveras och uppfyller sitt syfte i varje rörelse. En personlig tränare eller PT har en bred kunskap inom träning och skräddarsyr träningen för att du ska nå dina mål på bästa möjliga sätt. Vårt mål är att skapa ett optimalt rörelsemönster som du har med dig livet ut.
Från nybörjare till proffs
Vi hjälper dig att utvecklas och nå dina mål oavsett nivå, mål, förutsättningar, behov och önskemål.
Garanterad positiv utveckling
Med hjälp av regelbundna tester och reevalueringar skapar vi data där du tydligt kan se och följa din egen utveckling.
Det är kul att träna
Utöver allt det positiva som träning medför leder fysisk aktivitet dessutom till insöndring av kroppsegna ”lyckohormoner” däribland endorfiner, vilket leder till psykisk välmående, lycka och glädje.
Konsultation
Kan vi hjälpa dig med personlig träning eller PT-Duo? Klicka då på knappen nedan för att välja önskat område.
PT-Duo
Personlig Träning
Priser – personlig träning
Träna enskilt med våra personliga tränare och uppnå dina mål. Vi jobbar aktivt under hela passet för att se till att varje muskel aktiveras och uppfyller sitt syfte i varje rörelse. En personlig tränare eller PT har en bred kunskap inom träning och skräddarsyr träningen för att du ska nå dina mål på bästa möjliga sätt. Vårt mål är att skapa ett optimalt rörelsemönster som du har med dig livet ut.
Välj önskad nivå på din Personlig träning för att se pris:
Personlig träning – DUO
PT-Duo är perfekt för dig som vill dela ett PT-pass med din partner eller vän och träna ett lärorikt och roligt pass tillsammans! Våra instruktörer anpassar övningarna så att ni tränar i par. Vårt mål är att hjälpa er att utvecklas tillsammans samtidigt som ni har roligt! Kom ihåg att delad glädje är dubbel glädje.
